Доктор Маматов Archives

Ощущение пульсации в пальцах и суставах - Алексей Маматов

Ощущение пульсации в теле — естественный способ оздоровления. Пульсовая гимнастика от Алексея Маматова

Клуб Маматова 14.09.2020 Комментариев нет

Ощущение пульсации в разных частях тела знакомо многим. Но мало, кто догадывается, что это явление имеет целебный эффект. Существует даже, так называемая, пульсовая гимнастика. Самая доступная – это пульсация пальцев, или точнее сказать, пульсация кончиков пальцев. Ощущение пульса в теле и умение работать с ним, даёт толчок к самооздоровлению организма. Такая гимнастика капилляров является профилактикой инсульта.

Упражнения для грудного отдела позвоночника Алексей Маматов

Деформация грудной клетки или грудь сапожника: упражнения на впалую грудь от Алексея Маматова

Клуб Маматова 13.09.2020 Комментариев нет

Деформация грудной клетки, известная в народе по определению «грудь сапожника», исправляется лечебной гимнастикой. Упражнения для грудного отдела позвоночника тренируют мышцы, которые держат кости и позвонки. Соответственно, исправление впалой грудной клетки – это вопрос времени и настойчивости. Вогнутая грудь или воронкообразная деформация груди, восстанавливается специальными комплексами ЛФК.

Воздействие на биологически активные точки - Алексей Маматов

Массаж биологически активных точек на теле для бодрости и энергии, воздействие на точки показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 12.09.2020 Комментариев нет

Массаж биологически активных точек на теле человека способствует увеличению энергии и бодрости. И совсем не обязательно пить какие-то энергетики, чтобы взбодриться. Воздействие на биологически активные точки безопасно, с точки зрения побочных действий на внутренние органы. Главное, изучить и запомнить расположение активных точек на теле, чтобы в нужный момент не забыть, где находятся точки бодрости на теле.

Упражнения для лица в домашних условиях Алексей Маматов

Как освежить лицо: упражнения для омоложения лица после 40 лет в домашних условиях

Клуб Маматова 10.09.2020 Комментариев нет

Как освежить лицо? – этот вопрос становится актуальным после 40 лет. Существует техника омоложения лица упражнениями, без всяких подтяжек и косметических операций. Так называемы, фейсбилдинг в домашних условиях доступен для всех. Надо лишь освоить базовые приёмы и упражнения для омоложения лица. А дальше этот фитнес для лица должен войти в привычку, как зарядка. Далее, Алексей Маматов показывает, как делать массаж лица для омоложения.

Упражнения для глаз для восстановления зрения Алексей Маматов

Лицо в холодной воде: упражнение для здоровья глаз, закаливания и омоложения лица водой — показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 08.09.2020 Комментариев нет

Погружение лица в холодную воду – это восстанавливающее упражнение из восточной техники для здоровья глаз. Упражнение для мышц глаз основано на действии холода на организм. Происходит расширение капилляров и, соответственно, с кровью поступает больше кислорода, не только ко глазам, но и в целом к головному мозгу. Также происходит закаливание глаз, чтобы они потом не слезились на ветру. Более того, если регулярно окунать лицо в холодную воду, то происходит естественное омоложение лица.

Как убрать венозный застой в ногах упражнение Алексей Маматов

Одно упражнение при нарушении венозного оттока ног: как снять венозный застой в ногах показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 08.09.2020 Комментариев нет

Упражнения при нарушении венозного оттока ног бывают разные. Но существует одно эффективное упражнение для улучшения венозного оттока от нижних конечностей. Венозный застой в ногах снимается благодаря активации работы капилляров и включении в работу мышц анатомического поезда от пальцев ного до шеи.

Как восстановить гормональный баланс - Алексей Маматов

Как восстановить гормональный баланс через вибрационную терапию и массаж, показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 08.09.2020 Комментариев нет

Если во время упражнений и массажных техник, пропевать звуки с разной громкостью и частотой, то

Упражнения для почек в домашних условиях - Алексей Маматов

4 упражнения при заболевании почек и мочевыводящих путей, показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 07.09.2020 Комментариев нет

Упражнения при заболевании почек направлены, прежде всего, на восстановление функции почек, и для лечения заболеваний мочевыделительной системы. Специальная гимнастика для почек, или массаж почек, делается прямо в домашних условиях. Упражнения для восстановления почек выполняются с приспособлениями-помощниками.

Как избавиться от синяка на ноге Алексей Маматов

Как убрать синяки на ногах: самомассаж голени от гематомы и синяка показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 07.09.2020 Комментариев нет

Как убрать синяки на ногах, наверно, больше женский вопрос. Причины появления этих синяков на ногах бывают разными. Чаще, конечно, из-за ушибов. Как лечить гематому на ноге после ушиба, многие знают. Обычно в этих случаях назначают мази от ушибов. Но есть более научный способ, чем разогнать синяк – это Аутогемотерапия. Точнее сказать, один из способов, основанный на использовании терапии собственной кровью.

Очищение сосудов и капилляров упражнениями - Алексей Маматов

Как восстановить капилляры: оживление капилляров в глазах, сердце, глазах. Упражнения для капилляров от Алексея Маматова

Клуб Маматова 06.09.2020 Комментариев нет

Насущный для многих вопрос – как восстановить капилляры, встаёт тогда, когда начинают болеть конечности, мучать головные боли, появляются симптомы сердечно-сосудистых заболеваний. Тогда и появляется необходимость очищения сосудов и капилляров упражнениями. Гимнастика для капилляров достаточно простая и доступна всем. Оживление капилляров происходит постепенно, и не нужно ждать чуда за несколько тренировок.

Простукивание активных точек метод пробуждения целительной энергии

Простукивание активных точек медным веником: метод простукивания при остеопорозе от Алексея Маматова

Клуб Маматова 06.09.2020 Комментариев нет

Простукивание активных точек – это китайский самомассаж, который активизирует функции питания и роста кости. Метод простукивания тела медным веников выполняется по энергетическим меридианам. Или, проще говоря, по активным точкам рук, тимуса и всего тела. Китайская медицина простукиванию тела человека уделяет важное значение. А в нашей медицине к этому относятся, мягко говоря, с улыбкой. А зря! Китайское простукивание активирует доставку кальция до костей. Методика простукивания крайне важна при остеопорозе.

Упражнения для спины при болях в пояснице

3 упражнения при боли в спине и пояснице: ЛФК для укрепления поясницы и мышц спины показывает доктор Маматов

Клуб Маматова 06.09.2020 Комментариев нет

Упражнения при боли в спине и пояснице рассчитаны на укрепление позвоночника. Точнее сказать, лечебная гимнастика при боли в спине должна укреплять мышцы, окружающие позвонки. Мягкая практика для спины при регулярном выполнении способна предотвратить смещение позвонков и, тем самым, исключить защемление нервных корешков. А именно это, в основном, вызывает боль и затрудняет двигательные функции позвоночника.

Доктор маматов упражнения для улучшения кровообращения мозга

Как насытить мозг кислородом: массаж для улучшения кровообращения головного мозга от Алексея Маматова

Клуб Маматова 06.09.2020 Комментариев нет

Как насытить мозг кислородом? – варианты могут быть разные. Прежде всего нужно установить причину нарушения питания мозга кислородом. Важно понимать, с чем связаны симптомы нехватки кислорода в мозге. Зачастую это связано с шейным остеохондрозом. Кислородное голодание головного мозга является причиной многих заболеваний. И в том числе может стать причиной инсульта с необратимыми последствиями.

Проверка сосудов на проходимость - Алексей Маматов

Тест на восстановление пульса после физической нагрузки показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 01.09.2020 Комментариев нет

Восстановление пульса после физической нагрузки – это показатель проходимости крови в сосудах. Тест на восстановление пульса наглядно показывает за какое время происходит восстановление артериального давления. Чем дольше будет восстанавливаться пульс до нормы, тем хуже проходимость кровеносных сосудов и вен.

Упражнения для успокоения нервной системы - Алексей Маматов

Упражнение для успокоения нервной системы быстро снимает напряжение. Делится Алексей Маматов

Клуб Маматова 01.09.2020 Комментариев нет

Упражнение для успокоения нервной системы позволяет снять нервное напряжение в критической ситуации. Это, своего рода, скорая помощь. Лечение нервов упражнения безопасно для организма, в отличие от таблеток и успокаивающих лекарств. Массаж успокаивающий нервную систему можно выполнять в любом месте, хоть в домашних условиях, хоть на работе, хоть на улице. Это средство от нервного напряжения можно использовать незаметно, даже для того, кто «вывел вас из себя».

Онемение пальцев левой руки причины Алексей Маматов

Простые упражнения при онемении рук и пальцев рук. Практикой делится Алексей Маматов

Клуб Маматова 30.08.2020 Комментариев нет

Упражнения при онемении рук направлены, в первую очередь, на проработку шейного отдела позвоночника. Потому что, в большинстве случаев причина онемения рук кроется в защемлении нервных корешков именно в шейном отделе. Поэтому, цель упражнений или массажа затылка головы в том, чтобы снять вероятное ущемление. Конечно, это не единственная причина, почему немеют руки. Но одна из самых распространенных. Поэтому на ней и остановимся.

Диагностика сосудов и капилляров - Алексей Маматов

Нарушение кровообращения капилляров или тест «щипка» показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 28.08.2020 Комментариев нет

Нарушение кровообращения капилляров – тревожный сигнал, ибо известно из китайской медицины, что все болезни начинаются с нарушения капилляров. И это не пустое утверждение. По сути, природа позаботилась о том, чтобы каждая клетка в тканях получала питание. И транспортировка питания, или конкретно кислорода, осуществляется через многокилометровую сеть мельчайших кровеносных сосудов – капилляров. Говоря простым языком, если где-то возникает нарушение капилляров, то этот орган начинает болеть.

Ущемление шейного нерва - Алексей маматов

Защемило шею больно поворачивать голову, что делать показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 27.08.2020 Комментариев нет

Ущемление шейного нерва – это достаточно распространённая проблема. Зажим шейного позвонка может возникнуть неожиданно. Достаточно неудачно обернуться и шею заклинит. Как убрать шейный зажим? На самом деле способы бывают разные, в зависимости от ситуации. Но есть один, достаточно простой – это массаж руки в зоне пульса.

Что такое тромб и откуда он образуется - Алексей Маматов

Откуда берутся тромбы и атеросклероз сосудов. Доктор объясняет простым языком

Клуб Маматова 26.08.2020 Комментариев нет

Не все знают и понимают, откуда берутся тромбы. Хотя в большинстве случаев люди считают, что тромбы – это «плохой» холестерин, который того и гляди, что-нибудь, где-нибудь закупорит. Да, именно такая страшилка бытует у пациентов. Доля истины тут, конечно, имеется. Кальцинированные атеросклеротические бляшки образуются как раз из холестерина. А тромбы вначале образуются из сгустков крови, прилипают к стенке сосуда и затем могут обрастать холестериновыми отложениями.

Как лечить наружный геморрой - Алексей Маматов

Как снизить давление без лекарств в домашних условиях: рефлексогенные зоны показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 24.08.2020 Комментариев нет

Как снизить давление без лекарств? – вопрос актуальный не только для гипертоников, но и для всех с диагнозами сердечно-сосудистых заболеваний. Зачастую скачки давления возникают одновременно с болью в сердце. Решить эти две проблемы можно одновременно при помощи массажа рефлексогенных зон. Достаточно простые манипуляции с воздействием на активные точки, быстро стабилизируют давление и снимают боль в области сердца.

Сердечная точка на руке - Алексей Маматов

Что делать, если плохо с сердцем: массаж точек сердца на руке и теле показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 24.08.2020 Комментариев нет

Плохо с сердцем может быть по разным причинам. Но, как правило, сердце прихватывает всегда неожиданно. Даже, если человек знает о своей болезни. Поэтому желательно заранее освоить, какую точку массировать при сердечной боли. К слову сказать, знание сердечных точек на руке и на теле может спасти жизнь себе или кому-то из окружающих. Китайский массаж точек на теле весьма полезная практика, проверенная на опыте не одного поколения народов китайской цивилизации.

Как избавиться от сосудистой сетки - Алексей Маматов

Удаление сосудистых звездочек: как убрать капиллярную сетку на ногах простым средством

Клуб Маматова 23.08.2020 Комментариев нет

Удаление сосудистых звездочек на ногах многих связывают с лечением варикозного расширения вен. Но на самом деле сосудистая сетка на ногах возникает по другим причинам. Капиллярная сетка не выпирает над поверхностью кожи, как это происходит при варикозном расширении вен. Но удалению сосудистых звездочек всё же стоит уделить внимание. Потому что, венозная сетка — это первый звоночек, что в сосудистой системе возникла патология.

Косточка на ноге упражнения - Алексей Маматов

Гимнастика для косточки на большом пальце ноги: упражнения показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 23.08.2020 Комментариев нет

Лечебная гимнастика для косточки на большом пальце ноги активирует мышцы всей ноги. А именно мышцы влияют на состояние суставов. В тех случаях, когда шаговая нагрузка неправильно распределяется на стопе, организм на это реагирует изменением сустава на большом пальце ноги. Внешне это напоминает шишку, нарост или попросту выпирающую косточку. Поскольку косточка на ноге появляется не за один день, то и упражнения от косточки на ноге придется делать регулярно и настойчиво. Ну а для самых нетерпеливых и недоверчивых, остается записаться в клинику по поводу операции на косточке на ногах. Каждый делает свой выбор!

Болит икроножная мышца - Алексей Маматов

Диагностика икроножных мышц и ахиллова сухожилия на боль. Тесты показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 22.08.2020 Комментариев нет

Диагностика икроножных мышц и ахиллова сухожилия выполняется, когда у человека ощущается боль в икрах, либо по задней стороне колена, или в нижней части бедра. Также болезни ног может проявляться в голени, и в подъеме стопы. Одним словом, боль может отдавать в разных частях ноги. И чтобы не гадать, нужно выполнить простое тестирование мышц икры, голени и бедра.

Массаж глаз в домашних условиях Алексей Маматов

Тренировка для зрения глаз: точечный массаж глаз для улучшения зрения показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 21.08.2020 Комментариев нет

Тренировки для зрения глаз могут быть разные. Алексей Маматов показывает точечный массаж глаз для восстановления зрения. Такой массаж глаз в домашних условиях не займет много времени, но при этом окажет положительный эффект. Упражнения для зрения глаз основаны на стимулировании активных китайских точек, которые проекционно связаны со зрением.

Как выводить слизь из легких без аппарата ИВЛ: практически народное средство из СССР, о котором забыли

Клуб Маматова 20.08.2020 Комментариев нет

«Как выводить слизь из легких без аппарата ИВЛ, если вы простой пенсионер, а не Бабкина с Лещенко», — материал под таким заголовком был опубликован на нашем Дзен-канале «Клуб Долголетия». Но в результате канал был заблокирован. Возможно из-за данной статьи, никто нам правду не говорит. Поскольку данная тема вызвала большой читательский интерес, мы решили статью выложить на сайте. Тем более, что сейчас активно обсуждается тема второй волны коронавируса. А значит снова будут актуальны рекомендации по очистке легких от слизи при острой инфекции верхних дыхательных путей.

Упражнения для спины в домашних условиях - Алексей Маматов

В спину вступило, что делать в домашних условиях: упражнения скорой помощи для спины показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 19.08.2020 Комментариев нет

Когда в спину вступило, то человек теряется и не знает, что делать. Поэтому важно знать и выполнять упражнения для спины в домашних условиях. Никаких приспособлений не потребуется. Только коврик, стул и стена. Нет стула – подойдет диван для опоры. Не нужно доводить себя до такого состояния, когда заклинило спину, и нельзя пошевелиться без боли.

Звенит в голове и кружится голова - Алексей маматов

Как избавиться от шума в голове, если постоянно звенит в ушах – поможет народное средство

Клуб Маматова 19.08.2020 Комментариев нет

Как избавиться от шума в голове, если у вас появились неприятные явления: звенит в ушах и кружится голова, а официальная медицина не помогает, — не паникуйте! Шум в голове и звон в ушах достаточно распространенные симптомы. Для начала воспользуйтесь практической информацией о работе головного мозга, чтобы постараться исключить причину неприятных ощущений. А далее вылечить шум в голове поможет народное средство.

Активные точки человека - Алексей Маматов

Биологически активные точки на теле, которые называют точками «скорой помощи», показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 18.08.2020 Комментариев нет

Биологически активные точки в реабилитационных целях используют при проблемах с сердцем и давлением. Точки на теле человека китайская медицина знает десятки тысяч лет. Поэтому их еще называют китайскими целительными точками. В экстренном случае, когда не известно сколько ждать неотложку, обезболивание с помощью биологически активных точек может реально спасти жизнь. Поэтому важно заранее изучить акупунктурные точки на теле.

11 точек от давления на теле: как повысить или снизить давление в домашних условиях показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 17.08.2020 Комментариев нет

Про точки от давления вспоминают, когда дозы лекарственных препаратов уже помогают. Не действуют таблетки. Вот тогда и приходит на помощь массаж точек от давления. Но, чтобы его сделать в трудную минуту, себе или окружающим, нужно знать, где находятся точки давления. Причём, существуют точки, как понижающие давление, так и повышающие. В основном они совмещены в одной зоне. Поэтому правильно будет говорить о точках на теле, которые восстанавливают давление.

Судороги в икрах ног: какие упражнения и массаж мышц ног делать при крампи, показывает Алексей Маматов

Клуб Маматова 16.08.2020 Комментариев нет

Судороги в икрах ног бывают чаще ночью. А вот, чтобы это неприятное явление не возникало, нужно делать регулярный массаж мышц ног. Акупунктурный самомассаж совсем не сложный получается, если знать, где находятся биологически активные точки. Целенаправленные упражнения от судорог в ногах способны предотвратить спазмы мышц икры ног. Синдром крампи – это не приговор, а всего лишь запущенное состояние икроножных мышц.

Алексей Маматов - Внутренняя энергия человека

Маски старости и болезней человека: энергетические практики Алексея Маматова для восстановления сил и энергии

Клуб Маматова 16.08.2020 Комментариев нет

Маска старости – это негативная энергия человека, которая мешает жить полноценной жизнью. Негативная энергия аккумулирует в себе все пережитые болезни, груз прожитых лет, и прочие неприятные моменты. Когда человек осознает такую зависимость, то требуется выполнить энергетические практики. Кто-то называет это медитацией на восстановление энергии, — кому как нравится, главное результат. Внутренняя энергия человека так же, как и все остальные органы и системы, нуждается в чистке. Только эта процедура уже называется энергетическая чистка.