Упражнения для улучшения мозгового кровообращения выполняют в тех случаях, когда мозг испытывает кислородное голодание из-за ущемления сосудов. Чем могут быть зажаты сосуды в голове? На самом деле не в голове, а бывают зажаты сосуды шеи. Либо шейный остеохондроз зажимает сосуды, либо воспаленные мышцы пережимают проходимость сосудов. Поэтому в таких случаях рекомендуется делать гимнастику или массаж для улучшения кровотока головы.