Алексей Маматов: Упражнение вращение тазом

межпозвонковые диски

Разминка позвоночника и суставов для профилактики грыж и хруста позвонков

Показаны упражнения для разминки позвоночника, а также крупных суставов ног и таза. В комплексе данная практика помогает улучшить кровоток в позвоночных артериях и сосудах. А это значит улучшиться питание межпозвонковых дисков, хрящевой ткани. Данные упражнения используются для лечения остеохондроза позвоночника и профилактики грыж.

Читайте полностью »
Поделитесь с друзьями в соц. сетях! Всем будет полезно!
Поделиться facebook
Facebook
Поделиться vk
VK
Поделиться odnoklassniki
OK
Поделиться skype
Skype
Поделиться telegram
Telegram
Другие связанные публикации:
2020 © Клуб Маматова,
Добровольное сообщество последователей методов и практик оздоровления доктора Алексея Маматова

ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК!

Укажите, пожалуйста,
на какой эл. адрес Вам отправить PDF-ПАМЯТКУ активных точек:⤵️