Погружение лица в холодную воду – это восстанавливающее упражнение из восточной техники для здоровья глаз. Упражнение для мышц глаз основано на действии холода на организм. Происходит расширение капилляров и, соответственно, с кровью поступает больше кислорода, не только ко глазам, но и в целом к головному мозгу. Также происходит закаливание глаз, чтобы они потом не слезились на ветру. Более того, если регулярно окунать лицо в холодную воду, то происходит естественное омоложение лица.